宁宗主（宁风致）作为斗罗大陆魂师对决中的核心辅助系魂师，其加点策略需围绕速度、攻击和生命三大属性展开。以10点属性分配为例，推荐采用4点速度、3点攻击、3点生命的比例。速度属性确保宁风致能优先出手为队友提供增益，攻击属性增强其技能效果，生命属性则提升生存能力，使其在战斗中持续发挥作用。这种加点方式能兼顾辅助效率与战场容错率，尤其适合需要频繁释放技能的阵容体系。
宁风致的技能机制决定其核心定位为团队回蓝与增益提供者。第一魂技全效增益可提升全队攻击与防御，第二魂技圣手妙计提供高比例回血效果，第三魂技流光溢彩则兼具群体伤害与控制。加点时需优先强化智力属性以提升技能强度，其次补充敏捷属性优化技能释放频率。若资源充足，可适当分配部分点数至体质，避免因生存能力不足导致辅助链断裂。
魂环搭配方面，推荐选择1122组合，即1代表猛兽系魂环，2代表巨蟹系魂环。猛兽系魂环能强化宁风致的增益效果，巨蟹系魂环则增强其生存与团队保护能力。魂环属性优先选择生命值与速度加成，进一步巩固其辅助稳定性。需注意，宁风致的5万年第一魂技是其进阶为T0辅助的关键，可提供开局4点能量并大幅提升全队属性，因此在资源分配上应优先满足该魂环的养成需求。
阵容搭配上，宁风致与白沉香、奥斯卡等魂师存在高度协同性。白沉香的拉条能力可配合宁风致的回蓝效果，实现团队技能循环提速；奥斯卡则能弥补宁风致开局无法补蓝的缺陷，使队伍在第一回合即可爆发输出。若缺乏奥斯卡，可选用鬼魅作为下位替代，但需调整队伍节奏以适应回蓝延迟。宁风致在PVP中需避免与宁荣荣的回血效果冲突，两者同时上场时需错开技能释放时机。
实战中，宁风致的操作需注重技能释放顺序与目标选择。开局优先使用第一魂技为输出位提供攻击增益，随后根据战况选择回血或控制技能。若敌方存在强控角色，可提前为宁风致配备解控类魂骨或魂环，确保其核心辅助功能不受干扰。后期战斗中，需利用其甲盾系魂技的立即行动机制，为残血队友创造反打机会。
宁风致的加点与培养需以团队需求为核心，平衡速度、输出与生存属性，同时通过魂环与阵容搭配最大化其辅助价值。其技能机制虽简单，但精准的时机把控与属性分配能显著提升团队上限，尤其在长线作战与高难度副本中表现突出。
