人口是发展的核心要素之一，直接影响资源生产和军队招募。提升人口的关键在于合理建设民居、控制税率以及维持民心稳定。民居是增加人口上限的基础建筑，初期应优先建造10-12个3级民居，确保人口基数足够支撑后续发展。注意将民居集中规划，避免分散布局影响效率。开工率需调整至最大化，以保证资源生产与人口增长的平衡。
税率与民心是影响人口增长的另一重要因素。税率每提高1点，民心会相应下降1点，而民心低于50时人口增长将大幅减缓。建议将税率长期维持在35-40之间，既能保证黄金收入，又不会过度压制人口增长。若需短期快速获取黄金，可临时调高税率至90-100，但必须在民心降至50前调回，否则可能触发负面事件。通过降低税率或使用道具提升民心，也能间接加速人口恢复。
初期建议建造农场、钢铁厂、油井和矿场各3座，并优先升级钢铁和石油设施，以满足军事和科研需求。空闲人口需及时分配到资源生产中，避免负增长。民居等级应随资源建筑同步提升，确保人口上限始终高于当前人口的一倍左右。后期可根据需求调整资源建筑比例，但需保持四类资源产量均衡，避免因资源短缺制约发展。
科技研发和军官管理对人口提升有间接作用。优先研究资源增产类科技，如钢铁、石油和稀有矿产技术，以提高单位人口的生产效率。军官招募时，选择后勤属性较高的三星或四星军官担任市长，可额外提升资源产量。需注意，军官属性总和减去等级数应大于130（三星）或150（四星），否则解雇后重新招募更合适。
联盟成员可互相支援资源，减少因战争导致的人口损失。通过联盟活动获取的加速道具或资源包，可进一步缩短建筑升级和人口恢复时间。在遭遇强敌时，及时使用迁城计划道具转移基地，避免人口与资源被掠夺。长期来看，稳定的外交关系和联盟协作是维持人口持续增长的重要保障。
