咱们的宝可梦确实可以学会多种恢复技能，比如自我再生、生蛋、月光等。这些技能在战斗中非常实用，能帮助咱们的宝可梦在持久战中保持战斗力。不是所有宝可梦都能学会恢复技能，通常只有特定种族或进化阶段的宝可梦才具备这种能力。比如吉利蛋、幸福蛋这类宝可梦天生就擅长恢复技能，而像卡比兽这种则可以通过升级或技能机器学习恢复类招式。
让宝可梦学会恢复技能，主要有三种途径。第一种是通过升级自动领悟，比如皮可西在升级过程中就能学会月光。第二种是使用技能机器，游戏中有少量技能机器可以教授恢复技能，比如技能机器44是睡觉。第三种是通过回忆招式，有些宝可梦在进化前能学会恢复技能但进化后忘记了，这时候可以去找特定NPC花心之鳞片回忆招式。记得在重要战斗前检查宝可梦的技能池，合理搭配恢复技能会让战斗轻松不少。
像自我再生这种直接回复一半HP的技能适合在承受大量伤害后使用，而月光这类受天气影响的技能最好在晴天使用效果更佳。要注意恢复技能通常会消耗一回合行动机会，面对高输出的对手时要谨慎使用。有些恢复技能如生蛋有使用次数限制，在长时间探险时要合理分配使用次数。携带剩饭这类恢复道具配合恢复技能效果会更好。
最后虽然恢复技能很实用，但不要过度依赖。队伍中保留1-2个会恢复技能的宝可梦就足够了，其他位置建议搭配攻击型或辅助型技能。有些特殊对战场景如道馆战和联盟挑战会限制恢复道具的使用次数，这时候恢复技能的价值就体现出来了。平时多注意观察野生宝可梦和NPC训练家的技能搭配，能学到不少实用的恢复技能使用技巧。
